为积极探索“一站式”学生社区心理育人模式,进一步提高学生心理健康工作的针对性和有效性,推动心理育人服务全覆盖,提升学生心理素质,培育学生阳光心态。5月28日,园艺学院在园艺楼102实验室开展“共筑心灵梦想,闪亮青春星空”园艺健心活动首场活动。
活动现场
此次活动主要分为两个部分,第一个部分是园艺疗法小讲堂,工作人员来向同学们普及园艺疗法的知识,激发同学们对园艺植物的兴趣,同时讲解香薰蜡片制作过程及其功效,参与的同学们都认真听讲,在学习中激发了对园艺疗法的兴趣以及制作香薰蜡片的基本流程,收益颇深。第二个部分是DIY香薰蜡片,工作人员准备多种DIY模具,干花以及各种制作材料。同学们可以自主选材,巧妙搭配,创造属于自己的DIY作品,通过DIY的形式培养创新思维和动手能力,消除不安心理和急躁情绪,香薰蜡片散发的气味,可以通过中枢神经传递到大脑,具有放松神经的功效。
香薰蜡片制作成果展示
据悉,“共筑心灵梦想,闪亮青春星空”园艺健心活动是2023年福建农林大学心理健康教育特色项目暨第十八届“5·25”心理健康月活动项目,学院将持续开展园艺疗法类活动,进一步营造良好的积极向上氛围,提高其专注度,产生责任感,产生积极的情感,从而消除负面情绪,积极面对生活,获得相应的身心疗效,在快乐中学习与成长。